
雪崩は斜面の雪が一気に崩れ、山道、スキー場周辺、除雪中の道路を巻き込みます。二次雪崩にも注意が必要です。
まず必要なのは、「斜面から離れ、巻き込まれた人がいればすぐ通報する」ことです。様子を見に行くより、危険の兆候が見えた時点で安全側に切り替えます。
このページでは、対処を次の4つに分けて整理します。 「まず確認・確保すること」「絶対にやってはいけないこと」「相談・手続きの窓口」「日頃の備え」
まず確認・確保すること

- 公式情報を確認する … 気象庁、自治体、防災アプリ、防災無線などで警報・避難情報・今後の見通しを確認します。
- 危険な場所から離れる … 川、海、崖、地下、窓際、倒れそうな物、切れた電線などから距離を取ります。
- 避難か屋内退避かを決める … 外が安全なら早めに避難し、移動が危険なら上階や崖と反対側の部屋など、より安全な場所へ移ります。
- 家族と現在地を共有する … 行き先、人数、体調、連絡手段を短く共有し、スマホの電池を節約します。
- 持ち出す物を絞る … 薬、スマホ、充電器、現金、身分証、ライト、防寒・雨具など命と連絡に必要な物を優先します。
絶対にやってはいけないこと

- 危険箇所を見に行く … 川、海、山、崖、堤防、地下、被災建物へ様子見に行く行動が二次被害につながります。
- 冠水・崩落・規制区域へ入る … 少しなら大丈夫と思っても、水深、地盤、落下物、感電の危険は見た目で判断できません。
- 荷物や車を取りに戻る … 状況が悪化してから戻ると逃げ遅れます。命を優先します。
- 未確認情報だけで動く … SNSの噂や古い情報ではなく、自治体・気象庁・消防・警察などの情報を確認します。
- 体調不良を我慢する … 低体温、熱中症、呼吸苦、けが、不安が強い場合は早めに周囲や窓口へ伝えます。
相談・手続きの窓口

| 窓口 | 相談・手続きできること |
|---|---|
| 119 | 救助・救急。命の危険、けが人、閉じ込めがある場合 |
| 110 | 危険箇所、交通上の危険、犯罪性が疑われる場合 |
| 118 | 海の事故、海岸・船舶・漂流などの緊急通報 |
| 自治体の防災窓口 | 避難所、避難情報、罹災証明、支援制度 |
| 気象庁・自治体の防災情報 | 警報、危険度、避難情報、今後の見通し |
| 電力・ガス・水道会社 | 停電、断水、ガス漏れ、復旧確認 |
- 迷う場合でも、命の危険がある、移動できない、けが人がいる、火災・ガス・水の危険があるときは、早めに119・110・118などにつなぎます。
- 被害を受けた場合は、片付ける前に写真や動画で状況を残しておくと、罹災証明や保険の手続きで役立つことがあります。
日頃の備え

- ハザードマップを確認する … 洪水、高潮、土砂災害、津波、火山、液状化など、自宅・職場・通学路の危険を把握します。
- 避難先を複数決める … 避難所だけでなく、親族宅、知人宅、ホテル、車で行ける安全な場所など分散避難も考えます。
- 非常持ち出しを軽くまとめる … 水、食料、薬、ライト、電池、充電器、衛生用品、現金、身分証コピーを準備します。
- 連絡手段を決める … 災害用伝言ダイヤル171、メッセージアプリ、集合場所、家族の優先連絡先を確認します。
- 早めに動く基準を作る … 警報、避難情報、雨量、水位、体調、家族の帰宅状況など、避難開始の条件を決めます。
本ページは一般的な情報をまとめたものです。災害時の行動は地域、地形、建物、気象情報で変わります。必ず自治体、気象庁、消防・警察などの最新情報に従ってください。