息が吸えない、会話ができない、唇が紫っぽい、胸が苦しい、急にゼーゼーする症状は危険です。呼吸の苦しさは我慢せず、早めに119へつなぎます。
この状況では、119へつなぐ・呼吸と意識を確認する・無理に動かさないことが最優先です。判断に迷う症状ほど、早めに救急へ相談します。
このページでは、対処を次の4つに分けて整理します。 「まず確認・確保すること」「絶対にやってはいけないこと」「相談・手続きの窓口」「日頃の備え」
まず確認・確保すること
- すぐに楽な姿勢を取り、上体を起こします。
- 服やベルトをゆるめ、周囲の人に119を頼みます。
- ぜんそくなどで医師から処方された吸入薬がある場合は、指示どおり使います。
- 発症時刻、持病、薬、アレルギー、発熱、胸痛の有無を確認します。
- 意識がぼんやりする、会話できない、唇の色が悪い場合は迷わず119です。
絶対にやってはいけないこと
- 横になって無理に我慢する。
- 処方されていない薬や吸入薬を使う。
- 息苦しい人に無理に飲食させる。
- 入浴や運動を続ける。
- 夜だからと朝まで待つ。
相談・手続きの窓口
| 窓口 | 相談・手続きできること |
|---|---|
| 119 | 救急車の要請、応急手当の指示、搬送先調整 |
| #7119等の救急安心センター | 救急車を呼ぶか迷うときの相談。実施地域は自治体により異なる |
| 医療機関・かかりつけ医 | 受診、持病、薬、経過観察の相談 |
| 休日夜間急患センター | 夜間・休日の受診先確認 |
| 家族・同居人・職場 | 付き添い、持病や薬の情報共有、搬送後の連絡 |
| 薬局・お薬手帳 | 服薬中の薬、アレルギー、既往歴の確認 |
呼吸困難は心臓、肺、アレルギー、感染症など多くの原因で起こります。119または医療機関へ、症状の始まり方、持病、薬、アレルギーを伝えます。
日頃の備え
- ぜんそく、心不全、COPDなどの持病がある人は、悪化時の行動計画を主治医と確認します。
- 吸入薬や常備薬の場所、期限、使い方を家族と共有します。
- お薬手帳、医療情報カード、保険証をまとめます。
- 室内のほこり、煙、強いにおいなど悪化要因を減らします。
- 息苦しさを我慢しない基準を決めます。
本ページは一般的な情報をまとめたものです。症状が重い、急に悪化した、判断に迷う場合は、自己判断で様子見を続けず119または医療機関へ相談してください。