胸の強い痛み、圧迫感、息苦しさ、冷や汗、吐き気、左腕・肩・背中・あごへの痛みは、心臓の重大な異常の可能性があります。自分で運転して病院へ行くより、119へつなぐことが安全です。
この状況では、119へつなぐ・呼吸と意識を確認する・無理に動かさないことが最優先です。判断に迷う症状ほど、早めに救急へ相談します。
このページでは、対処を次の4つに分けて整理します。 「まず確認・確保すること」「絶対にやってはいけないこと」「相談・手続きの窓口」「日頃の備え」
まず確認・確保すること
- すぐに活動を止め、座るか横になって安静にします。
- 119へ連絡し、胸痛、息苦しさ、冷や汗、発症時刻、持病、薬を伝えます。
- 玄関の鍵を開け、保険証、お薬手帳、スマホを近くに置きます。
- 一人の場合は家族や近所の人へ連絡し、救急隊が入れるようにします。
- 医師から指示されている薬がある場合だけ、指示どおりに使います。
絶対にやってはいけないこと
- 自分で車を運転して病院へ行く。
- 「少し休めば治る」と長時間様子を見る。
- 入浴、飲酒、喫煙、運動を続ける。
- 処方されていない薬を自己判断で飲む。
- 症状が一度軽くなったからと通報を取り消す。
相談・手続きの窓口
| 窓口 | 相談・手続きできること |
|---|---|
| 119 | 救急車の要請、応急手当の指示、搬送先調整 |
| #7119等の救急安心センター | 救急車を呼ぶか迷うときの相談。実施地域は自治体により異なる |
| 医療機関・かかりつけ医 | 受診、持病、薬、経過観察の相談 |
| 休日夜間急患センター | 夜間・休日の受診先確認 |
| 家族・同居人・職場 | 付き添い、持病や薬の情報共有、搬送後の連絡 |
| 薬局・お薬手帳 | 服薬中の薬、アレルギー、既往歴の確認 |
心臓発作が疑われる症状は時間が重要です。119では、発症時刻、症状の変化、持病、服薬、アレルギー、かかりつけ医を分かる範囲で伝えます。
日頃の備え
- 高血圧、糖尿病、脂質異常症、喫煙歴などがある人は、緊急時の連絡先と薬を整理します。
- お薬手帳、保険証、医療情報カードをすぐ出せる場所に置きます。
- 家族に心臓の持病や主治医を共有します。
- AEDの場所と119の伝え方を確認します。
- 胸痛や息切れを我慢しない基準を決めておきます。
本ページは一般的な情報をまとめたものです。症状が重い、急に悪化した、判断に迷う場合は、自己判断で様子見を続けず119または医療機関へ相談してください。