災害・自然現象
猛暑で熱中症になりかけた
猛暑の中で、めまい、頭痛、吐き気、強いだるさ、汗が止まる、意識がぼんやりする症状が出たら、熱中症が進んでいる可能性があります。我慢せず、すぐ冷やすことが大切です。この状況では、危険な場所から離れる・正しい情報で判断する・…
もしもの教科書
とてつもない大ピンチに遭遇したとき、「何を最優先にすべきか」を素早く判断するための行動マニュアル。 教科書トップから状況別にも探せます。
火災・爆発
近くの建物で爆発音がした
近くの建物や店舗で爆発音がし、窓ガラスのひび、煙、破片、焦げ臭さがある状況です。二次爆発やガラス落下の危険があります。まず必要なのは、「窓や現場から離れ、屋内外の安全な場所へ移動して119番する」ことです。火災・爆発の危…
家庭内・日常生活の危機
車内に鍵を閉じ込めた
車内に鍵を置いたままロックすると、外出先で帰宅できない、暑さ寒さ、貴重品管理の問題が起きます。まず必要なのは、「無理にこじ開けず、ロードサービスや鍵業者へ連絡する」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら大丈…
火災・爆発
花火・火薬・スプレー缶が爆発した
花火、火薬類、カセットボンベ、スプレー缶、リチウム電池などは、熱や衝撃、誤った廃棄で破裂・発火することがあります。破裂後も中身や破片、再爆発の危険が残ります。この状況では、危険源から離れる・周囲に知らせる・119へつなぐ…
災害・自然現象
台風で窓ガラスが割れた
台風では、飛来物や風圧で窓ガラスが割れ、破片の飛散、雨風の吹き込み、停電や浸水が重なることがあります。まず窓から離れることが重要です。この状況では、危険な場所から離れる・正しい情報で判断する・早めに助けを呼ぶことが最優先…
家庭内・日常生活の危機
高齢者がトイレから出られない
トイレ内で転倒、体調不良、鍵の故障が起きると、外から状況が見えず発見が遅れやすくなります。まず必要なのは、「声かけで反応を確認し、危険なら119へつなぐ」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら大丈夫」と無理…
交通事故・移動中の危機
歩行者が急に道路へ出てきた
住宅街、駅前、夜間、雨の日は歩行者の発見が遅れやすく、急な飛び出しに対応できないことがあります。まず必要なのは、「急操作を最小限にして停止し、接触の有無を確認する」ことです。移動中の危機では、焦って動くほど二次事故や体調…
交通事故・移動中の危機
飛行機が欠航して空港で足止めされた
欠航や大幅遅延では、宿泊、再予約、手荷物、連絡、体調管理を短時間で整理する必要があります。まず必要なのは、「代替便・宿泊・連絡手段を順番に確保する」ことです。移動中の危機では、焦って動くほど二次事故や体調悪化につながりや…
災害・自然現象
災害後に避難所へ入れなかった
大規模災害では、避難所が満員、受付停止、ペット不可、感染対策などで別の避難先を案内されることがあります。まず必要なのは、「次の安全な避難先へ切り替え、孤立しない」ことです。様子を見に行くより、危険の兆候が見えた時点で安全…
水辺・山・アウトドア
キャンプ中に大雨・増水に遭遇した
キャンプ中の大雨では、川の増水、土砂崩れ、落雷、強風が重なります。テントや荷物を守るより、早めに高い場所へ移動する判断が大切です。この状況では、自分の安全を確保する・体力を温存する・早く救助につなげることが最優先です。焦…