健康・医療の緊急事態
呼吸困難になった
息が吸えない、会話ができない、唇が紫っぽい、胸が苦しい、急にゼーゼーする症状は危険です。呼吸の苦しさは我慢せず、早めに119へつなぎます。この状況では、119へつなぐ・呼吸と意識を確認する・無理に動かさないことが最優先で…
もしもの教科書
とてつもない大ピンチに遭遇したとき、「何を最優先にすべきか」を素早く判断するための行動マニュアル。 教科書トップから状況別にも探せます。
健康・医療の緊急事態
骨折した
骨折が疑われるときは、痛み、腫れ、変形、動かせない、体重をかけられないなどの症状が出ます。無理に戻したり動かしたりせず、固定して受診につなげます。この状況では、119へつなぐ・呼吸と意識を確認する・無理に動かさないことが…
健康・医療の緊急事態
喘息のような息苦しさが悪化した
息が苦しい、横になれない、会話が途切れる、唇の色が悪い症状は急いだ対応が必要です。まず必要なのは、「楽な姿勢で安静にし、改善しなければ119へつなぐ」ことです。医療の緊急事態では、診断名を当てに行くより、危険サインを見逃…
健康・医療の緊急事態
アナフィラキシーショックが起きた
食べ物、薬、虫刺されなどのあとに、息苦しさ、じんましん、顔や喉の腫れ、腹痛、嘔吐、ぐったりする症状が急に出たら、アナフィラキシーの可能性があります。この状況では、119へつなぐ・呼吸と意識を確認する・無理に動かさないこと…
家庭内・日常生活の危機
真冬に暖房が完全に壊れた
真冬に暖房が壊れると、屋内でも低体温や持病悪化の危険があります。特に高齢者、乳幼児、体調不良者がいる家庭では、早めに暖かい場所へ移る判断が大切です。この状況では、命と安全を最優先にする・一人で抱え込まない・早く専門窓口へ…
家庭内・日常生活の危機
蜂の巣を見つけた
軒下、ベランダ、庭木に蜂の巣があると、刺激したときに刺される危険があります。アレルギーがある人は特に危険です。まず必要なのは、「近づかず、専門業者や自治体へ相談する」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら大…
家庭内・日常生活の危機
洗濯機・収納に人が閉じ込められた
洗濯機、収納、押し入れなどに人が閉じ込められると、呼吸、暑さ、けが、パニックの危険があります。まず必要なのは、「すぐ反応と呼吸を確認し、開けられなければ119へつなぐ」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら…
家庭内・日常生活の危機
真夏に冷房が完全に壊れた
真夏に冷房が壊れると、室内でも熱中症になることがあります。暑さを我慢するより、冷房の効いた場所へ移動することが安全です。この状況では、命と安全を最優先にする・一人で抱え込まない・早く専門窓口へつなぐことが大切です。家の中…
家庭内・日常生活の危機
階段で転倒して動けない
階段で転ぶと、頭、首、腰、足を痛めることがあります。すぐ立てても後から痛みやふらつきが出ることがあります。まず必要なのは、「無理に立たせず、頭や首の痛みを確認する」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら大丈…
家庭内・日常生活の危機
スマホ充電器が発熱した
スマホ、モバイルバッテリー、充電器が異常に熱い、膨らむ、焦げ臭い場合は発火の前兆のことがあります。まず必要なのは、「触り続けず、可燃物から離して使用を止める」ことです。家庭内の危機では、身近な場所ほど「少しなら大丈夫」と…